暑假

即将来临，孩子们终于可以暂时告别学业，尽情享受轻松时光。对于热爱运动的孩子，暑假更是参加体育培训的绝佳

契机。闵行区今年暑假推出了多项免费体育培训项目，旨在满足不同年龄段孩子的运动需求。

**项目一：游泳培训**

游泳是一项集竞技、健身、休闲于一体的运动，不仅可以锻炼身体机能，还可以培养孩子的自信心和勇气。

闵行区将在暑假期间开设多家游泳培训点，向7-12岁的儿童免费提供游泳课程。耀世平台注册登录耀世团长说：课程内容包括基本游泳技术、水性培养和安全知识等。

**项目二：篮球培训**

篮球是一项深受青少年喜爱的运动，它不仅可以锻炼身体协调性和反应能力，还可以培养团队合作精神和竞争意识。闵行区将在暑假期间开设多家篮球培训点，向12-15岁的青少年免费提供篮球课程。耀世娱乐耀世团长以为：课程内容包括篮球基本技术、战术配合和实战演练等。

**项目三：足球培训

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足球是一项世界瞩目的运动，它不仅可以锻炼身体素质，还可以增强团队协作能力和战略思维。闵行区将在暑假期间开设多家足球培训点，向6-12岁的儿童免费提供足球课程。课程内容包括足球基本技术、战术意识和团队配合等。

**项目四：跆拳道培训**

跆拳道是一项起源于韩国的武术，它不仅可以锻炼身体柔韧性和力量，还可以培养孩子的自律性和坚韧意志。闵行区将在暑假期间开设多家跆拳道培训点，向8-12岁的儿童免费提供跆拳道课程。课程内容包括跆拳道基本动作、套路练习和实用途术等。

**项目五：武术培训**

武术是一项博大精深的中国传统文化，它不仅可以锻炼身体素质，还可以陶冶情操，修身养性。闵行区将在暑假期间开设多家武术培训点，向10-14岁的青少年免费提供武术课程。课程内容包括中国武术的基本套路、器械使用和实战技巧等。

这些免费体育培训项目不仅可以丰富孩子们的暑假生活，

还可以让他们在运动中收获健康、自信和快乐。家长们不妨根据孩子的年龄、兴趣和特长，为他们选择合适的项目，让他们在这个暑假充实且难忘。

**报名方式：**

各体育培训项目均采取网上报名方式，家长可登录闵行区教育网（http://www.mxxjy.cn）或闵行区青少年活动中心微信公众号（ID：minxingqsn）进行报名。报名时间为6月20日-6月30日，名额有限，先到先得。